"ja mysle ze jak koxowac to tak zeby miec dobra sylwetke niczym goscie z slonecznego patrolu a nie sie spasc jak schab... no ale kazdy robi to co lubi " ...no mniej więcej o tym mówię cały czas... Macieja - spox
Nie ma sensu sie przyznawac do tego ze sie bierze, poniewaz od razu Cie ocenia wlasnie tak koks=d**** ! ja nie raz sie przyznalem i nigdy nic dobrego z tego nie wyniknelo.. z reszta to osobista sprawa czy bierzesz czy nie po co o tym mowic komus...? jak sie przyznajesz to od razu jest gadka typu: no te twoje miesnie sa sztuczne wszystko Ci spadnie [...]
Niewiem co mu odwaliło, ale wystarczy zadać sobie pytanie czy to jest najbardziej konieczna i potrzebna zmiana w polskiej edukacji? Myślę, że są dużo większe problemy w tej kwestii, system uczenia jest dupny, powiniem być ukierounkowany w poszczególnych profilach, żeby luz był z przedmiotów nierozrzeszonych, przecież z chęcią bym się ich uczył, [...]
[...] sam w pewnym momenciem mojego rozwoju uroslem okolo 5cm w skali roku, wiec wszystko jest mozliwe. obecnie mam 193cm wzrostu i chetnie bym oddal z 8 cm potrzebujacym:-) no ale uposazenia genetycznego nie oszukasz, ile masz zapisane w genach tyle urosniesz i nie masz na to wiekszego wplywu, czy zjesz ciezarowke aol czy tez nic nie bedziesz [...]
[...] stanach zje*noczonych. Na takim cudeńku jeździłem. Wrażenia z jazdy są przeciętne. Za to reakcje ludzi wokół... Niektórzy wprawdzie uważają jadącego za wariata czy dziwaka, ale większość jest miło zszokowana. Rower poziomy chiałbym wykorzystywać do dłuuugich wyjazdów asfaltem. Nie wiem tylko jak się na tym jeździ. Na miasto nie znam nic [...]
wiadomo ze fajnie miec swoja silke ale nie kazdy ma checi, miejsce itp chociaz faktycznie bardzo duzo osob zaczyna od swoich silowni typu banki z woda, lawki z desek itp i na poczatku faktycznie mozna sobie zaczac rosnac :) no ale pozniej trzeba jednak sprzetu :)
[...] dla pań 60 zł studenci 70 zł Sauna gratis * Areobic: 2x w tygodniu 70 zł 3X w tygodniu 90 zł Sauna gratis Ale przeniesli się do lokalu dalej. Teraz jest jakiś hektar ;PP hehe miejsca. Latem nie bedzie gorąco bo słonce wali od drugiej strony;p No ale teraz wiąze się z tym wzrost cen... ;P CENY: * Siłownia [...]
Kojarzę ten filmik ostatnio mi się gdzieś przewinął...Próbe tabaty robiłem godzinę temu a do tej pory czuję ze uda krzyczą...no ale ochłonęłem i rzeczywiście na następnych treningach bedzie juz tylko lepiej i wybiorę tę opcję co wykonywał Peponent:)A pomyślec ze przed tabata rozkminiałem wybór tabaty w stylu Burpee MISTERJO: jechałem na początku [...]
bez instruktora będzie ciężko, żeby nie powiedzieć nierealnie czegoś się dobrze nauczyć, no ale nie o tym miałam pisać Jest taki styl jak Kobudo w nim uczy się technik z różnego rodzaju bronią właśnie między innymi kijem. Zwykle kij używany w tym systemie nosi nazwę Bo jego długość jest zwykle dopasowana do wzrostu ćwiczącego (sięga mu do ucha) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] z tym udem, potem powiedział, że mam to rozciągnąć w domu. Byla to szybka wizyta, mowil, ze na pewno to nie naderwnay miesien, powiedizlaam o zawodach, on powiedzial, ze spokojnie zagram. Że do poniedziałku powinno przejść i już w poniedziałek powinnam iść normalnie do szkoły na wf, sks,treningi itp. No ale nic mi nie przeszlo, boli tak samo...
No to wychodzi na to, że KrzyśK chciał nam zaserwować nieprawdziwą historię... No ale rozwijając dalej, w obliczu nowych faktów, to wychodzi na to że tu nikt nie chciał się bić. Jak dla mnie to kickboxer straszył pijaczynę, którego nieco poniosło... Odnosząc się również do tej drugiej historyjki, to nóż sam z siebie nie jest ani dobry ani zły. [...]
[...] typu podrzucanie dziecka w gore albo bujanie na kolanach moga spowodowac "shaken baby syndrome"? Znalazlam sprzeczne informacje na ten temat. Wiem, ze pewnie przesadzam, no ale to moja pierwsza dzidzia Viverna spoko, ja dobrze wiem, jak to jest zamartwiac sie o zdrowie babelka. Chyba kazda globuska wie A plec znasz/chcesz znac?
Lekarze nie zabronili, tylko powiedzieli ze jak juz cos to wykonywac wiecej cwiczen siedzac lub leząc, wiem ze jak chce sie robic mase to nogi sa podstawą no ale niestety... dlatego szukam porad i innch sposobow, ale dzieki za odpowiedz. Zmieniony przez - Mastix00 w dniu 2009-10-03 22:12:03
[...] 120B 361W 75T. Zastanawiam się nad zwiększeniem tłuszczy, czy lepiej pozostać przy tym makro, aby się nie zalać? Patrzyłam dziś na obwody i w sumie tylko +/- 1cm w udzie, ale to dlatego, że wczoraj był trening nóg. Bardzo mi zależy na zrobieniu pośladków, a wiem, że bez dodatniego bilansu nie wyjdzie nic, no ale nie chcę się też zalać. Mam [...]
[...] zakazu sprzedawania tych marek? Owszem, gdyby PBC narzucało sprzedaż jednej marki, nie byłoby żadnego problemu. Są sklepy firmowe Olimp i niech sobie będą - jest malina. No ale spośród tylu marek nieoficjalne zakazy sprzedaży tylko dwóch... Gdyby to było na papierze do uokik od razu na tym siada... I nie żebym się czepiał, tylko po prostu [...]
no ale efekty na tym sa calkiem calkiem jadlem winko po 6 tab 10mg i nie trzepalo tak jak clom a jem 1 tab dziennie czuje sie 3 razy lepiej no i penis jest wiekszy nie wiem czemu to tak .. moze poprostu przysadka produkuje wieksza ilosc hormonow i dlatego tak jak bede stosowla rozsadnie to cos z tego bedzie czytalem to do 5 miesiecy jest [...]
[...] wyniki zwodników biorących udział chociażby rok temu, jakie rezultaty powineni osiągnąć ktoś, kto chce dostać się do pierwszej 10-tki ??? Domyślam się, że wszystko pewnie zależy od ogólnego poziomu startujących, no ale tak "na oko", ile powinnen wykonać takich powtórzeń w martwym ciągu, przysiadów, czy np. "wyciśnięć" ??? [...]
Sog poleciał za xpanda. Najwiekszy szit, miałem dwa podejścia do tego i lipa. No ale wiadomo: dla kazdego coś dobrego. Ja proponuję no-bostera przed treningiem. White Flood to jest mój typ ! Fajny pobudzacz.
On niejest jakiś znany z lania się na osiedlu , bykiem też niejest , no ale zawsze jest ta wątpliwość , roumiem wasze przesłanie :) A podzielę się wrażeniami jak skończy się zima !!! A tak wogule kiedyś jak opluł mi kurtke tak się wkurzyłem z mej niemocy że wszedłem do domu ubrałem się inaczej i miałem wziąść z dworu taką fajną gałąź o wielkości [...]
Wstyd ze koksy?
